زندگی انسانها در سال 2050

حتي اگر به‌نظر برسد كه در عالم خيال هستيم، از حالا بايد براي حل مسئله انتشار گازهاي گلخانه‌اي چاره‌اي بينديشيم در غيراين صورت زندگي در سال 2050 مانند كابوسي وحشتناك براي بشريت خواهد بود و بدون‌شك زندگي براي ما هيچ هيجاني نخواهد داشت.
وضعيت آب وهوا به هم مي‌خورد، فصل‌ها ديگر سر جاي خود نخواهند بود، دچار مشكلات اقتصادي بزرگي خواهيم بود، از اين پس پناهندگاني به‌دليل بدي آب و هوا نيز خواهيم داشت، جنگ‌هاي فراواني بر سر مسئله تامين آب و نفت صورت خواهد گرفت و نهايت بدبختي و ويراني گريبانگير زندگي بشري خواهد شد. بنابراين از امروز بايد ديد جديدي نسبت به فرد ايمان داشته باشيم.

چند فرضيه درباره آينده

ما بدون شك در خانه‌هايي بسيار متفاوت زندگي خواهيم كرد كه جنس مصالح به كار رفته در آن بسيار متفاوت خواهد بود؛ سيستم تهويه و منابع گرمايي منازل ما مسلما تفاوت خواهند داشت زيرا منابع انرژي كه از آن استفاده خواهيم كرد متفاوت از امروز خواهد بود. در بام خانه‌هاي ما، صفحه‌هاي بزرگ انرژي خورشيدي قرار خواهد داشت. پنجره‌هاي هوشمند خواهيم داشت كه در روز شفاف خواهند بود و در شب نوراني خواهند شد. مناظر زيباي روشن برق ديگر وجود نخواهند داشت و محيط اطراف ما بدون كمترين هزينه‌اي براي انرژي به‌طور خودكار اداره خواهد شد.

در 50 سال ديگر اتومبيل‌ها به‌شكلي كه امروزه مي‌شناسيم، نخواهند بود و اتومبيل‌هاي امروزي ناپديد خواهند شد. وسايل نقليه عمومي بسيار مفيدتر، راحت‌تر و روان‌تر از امروز خواهند بود. در شهرها وسايط نقليه جايگزين اتومبيل‌هاي شخصي خواهند شد و ترامواهاي هوايي جاي آنها را مي‌گيرند. براي رفتن از شهري به شهر ديگر در قطارهاي سريع السيري مي‌نشينيم كه بسيار سريع‌تر از قطارهاي سريع السير امروزي حركت خواهند كرد.
آنها به وسيله انرژي باد كه صدمه‌اي براي هيچ كسي نخواهد داشت و براي مدت طولاني مي‌تواند مورد استفاده قرار گيرد، تغذيه مي‌شوند. برعكس شايد لازم باشد براي هميشه خط بطلان روي سفرهاي طولاني با هواپيما بكشيم زيرا سفر با هواپيما هزينه بالايي خواهد داشت اگر همچنان منبع سوخت آنها از نفت تامين شود.

چه غذاهايي خواهيم خورد؟
مسلما بهترين توليدات محلي و فصلي. همانطوري كه مي‌دانيد توليد گوشت مقدار زيادي گاز گلخانه‌اي در زمين انتشار مي‌دهد كه براي محيط‌زيست بسيار زيان‌آور است. بنابراين ما قطعا دگرگوني‌هايي بايد در ذائقه فرزندانمان بدهيم و عادات غذايي آنها را تغيير دهيم و البته اين به نفع سلامتي آنها نيز خواهد بود.دنياي ما بسيار متفاوت از امروز خواهد بود ولي از جذابيت و زيبايي‌هايش كم نخواهد شد بلكه به عكس دنيا، براي دگرگوني و اختراعات جديد باقي خواهد ماند. همه چيز خيلي سريع جايگزين خواهد شد و در سر جايش قرار خواهد گرفت.

باقالی پلو با ماهیچه

مواد لازم:
1000گرم برنج ایرانی
500 گرم ماهیچه گوسفندی
300 گرم شوید خشک
400 گرم باقلا سبز ایرانی
(متوسط)یک عدد پیاز سرخ شده
یک قاشق چای خوری زعفران
یک فنجان روغن هسته انگور(روغن مایع)
نمک و فلفل به مقدار دلخواه

طرز تهیه:
چربی های ماهیچه را از آن جدا کنید تا کاملا تمیز شود. ماهیچه ها را به همراه پیاز سرخ شده و نمک و فلفل و روغن در حرارت خیلی کم به مدت ۴۵ دقیقه تا یک ساعت بپزید. شویدها را به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه در آب خیس کنید. برنج را مطابق دستورغذای پلو بپزید. دو دقیقه قبل از اینکه برنج را آبکش کنید باقالی ها را به آن اضافه کنید.

برنج و باقالی را به آرامی آبکش کنید. ¼ پیمانه آب و روغن را در قابلمه بریزید و حرارت دهید. در همین حین برنج و باقالی و شوید را در داخل قابلمه بریزید. پس از چند دقیقه روی در قابلمه را با دمکنی و یا دو لایه دستمال حوله ای بپوشانید.

زعفران را با یک قاشق غذاخوری آب داغ مخلوط کنید. با ۶ قاشق برنج در ظرف جداگانه مخلوط کنید. برنج را در ظرف بریزید و برنج آغشته به زعفران را به روی آن اضافه کنید.

آرايش لب ‌ها و گونه ‌ها

اگر مي‌خواهيد گونه‌هاي شما شبيه <خط عابر پياده> به نظر نرسد، بهتر است <رژگونه> را به صورت افقي در امتداد گونه نماليد. براي ماليدن رژگونه ابتدا لبخند بزنيد و بعد بر روي برجستگي‌هاي <سيب مانند> گونه‌ها، رژگونه را بر اين ترتيب بماليد: ابتدا برس رژگونه را به‌طور مايل به سمت خط رويش موهاي سر ببريد ودوباره برس را روي برجستگي‌ گونه‌ها پايين بياوريد تا هم اضافات رنگ از گونه جدا شود و هم رنگ اندكي پخش شود.‌


z آرايش لب‌ها
براي آرايش لب‌ها، از رژ لبي استفاده كنيد كه خيلي پررنگ نباشد، و رنگ متوسط داشته باشد. خط لب را بعد از استفاده رژ لب، بكشيد. دقت كنيد كه خط لب خيلي پررنگ‌تر از رنگ رژلب نباشد. خط لب خيلي غليظ نه تنها <از مد ا فتاده> بلكه اصلاً هم زيبا نيست. براي اينكه رنگ خط لب شما زيبا و طبيعي باشد، از رنگي استفاده كنيد كه همرنگ و يا نهايتاً يك درجه تيره‌تر از رنگ رژلب شما باشد. در ضمن خط لب را دقيقاً روي خط طبيعي لب خود (خطي كه سطح صورت را از لب جدا مي‌كند) بكشيد و اگر لب‌هاي شما كوچك هستند از نقاشي كردن لب خودداري كنيد. بهترين روش براي درشت‌تر كردن لب‌ها كوچك، استفاده از رژلب‌هايي با رنگ متوسط ( نه كم‌رنگ و نه پررنگ) و نيز استفاده از برق لب است. ‌
بهتر است بعد از كشيدن خط لب، با يك قلموي نازك، اندكي رنگ خط‌لب و رژ لب را با هم مخلوط كنيد تا هم، رنگ به صورت يكنواخت بر روي لب‌هاي شما پخش شود و هر رنگ رژ و خط لبتان با يكديگر چندان مغايرت نداشته باشند.‌
آرايش اجزاي صورت، در اينجا به پايان مي‌رسد اما ممكن است پوست برخي افراد داراي لك‌هايي باشد كه احتياج به محو كردن داشته باشد. در صورت وجود لك و يا حلقه سياه دور چشم، اين مرحله را بعد از استفاده كرم پودر بر روي پوست صورت انجام دهيد.
در بازار محوكننده‌هايي وجود دارند كه براي محو كردن حلقه‌تيره زير چشم استفاده مي‌شوند. اين كرم‌ها بهتر است يكي‌-‌دو درجه روشن‌تر از رنگ پوست شما باشد. اين محصولا‌ت بيشتر براي كم‌رنگ كردن لكه‌هايي استفاده شود كه بيشتر جلب توجه مي‌كنند، اما راه بهتر براي محو كردن لكه‌هاي پوست، استفاده از همان كرم پودر رنگ پوست است. كرم پودر بايد به‌صورت غليظ‌تر استفاده شود تا در نهايت لكه‌ها نيز به رنگ طبيعي پوست در آيند. در ضمن بهتر است همواره از محوكننده و كرم پودر با <نشان (مارك) يكسان> استفاده كنيد چون در اين‌صورت امكان هماهنگ كردن آنها با يكديگر بسيار آسان‌تر خواهيد بود. بعد از پوشاندن لك‌ها توسط كرم‌پودر، سعي كنيد با ضربات آهسته انگشت خود بر روي پوست، تمام قسمت‌هاي پوست صورت را هم سطح كنيد تا برجستگي بر روي پوست شما نمايان نباشد. آرايش شما تمام شد، خسته نباشيد!

ميدونيد چرا منشي ام رو اخراج كردم؟

صبح كه داشتم بطرف دفترم مي رفتم سكرترم ژانت بهم گفت: ؟ صبح بخير آقاي رئيس، تولدتون مبارك!؟
از حق نميشه گذاشت، احساس خوبي بهم دست داد از اينكه يكي يادش بود.
تقريباً تا ظهر به كارام مشغول بودم. بعدش ژانت درو زده و اومد تو و گفت:؟ ميدونين، امروز هواي بيرون عاليه؛ از طرف ديگه امروز تولدتون هست، اگر موافق باشين با هم براي ناهار بريم بيرون، فقط من و شما!؟
؟خداي من اين يكي از بهترين چيزهائي بوده كه ميتونستم انتظار داشته باشم. باشه بريم.؟
براي ناهار رفتيم و البته نه به جاي هميشه گي براي نهار بلكه باهم رفتيم يه جاي دنج و خيلي اختصاصي. اول از همه دوتا مارتيني سفارش داده و از غذائي عالي در فضائي عالي تر واقعاً لذت برديم.
وقتي داشتيم برمي گشتيم، ژانت رو به من كرده و گفت:؟ ميدونين، امروز روزي عالي هست، فكر نمي كنين كه اصلاً لازم نباشه برگرديم به اداره؟ مگه نه؟؟ در جواب گفتم: ؟ آره، فكر ميكنم همچين هم لازم نباشه.؟ اونم در جواب گفت:؟ پس اگه موافق باشي بد نيست بريم به آپارتمان من.؟
وقتي وارد آپارتمانش شديم گفتش:؟ ميدوني رئيس، اگه اشكالي نداشته باشه من ميرم تو اتاق خوابم... دلم ميخواد تو يه جاي گرم و نرم يه خورده استراحت كنم.؟
؟خواهش مي كنم؟ در جواب بهش گفتم. اون رفت تو اتاق خوابش و بعداز حدود يه پنج شش دقيقه اي برگشت. با يه كيك بزرگ تولد در دستش در حالي كه پشت سرش همسرم، بچه هام و يه عالمه از دوستام هم پشت سرش بودند كه همه با هم داشتند آواز؟ تولدت مبارك ؟ رو مي خوندند.
... در حاليكه من اونجا... رو اون كاناپه نشسته بودم... لخت مادرزاد!!!وتمام جمعیت مشغول !!!

چطور بی خطر از لنز استفاده كنيم؟

موقع استفاده از لنزهای تماسی باید احتیاطاتی را انجام دهید تا مشکلی برای چشم‌های‌تان پیش نیاید. به خصوص زنان باید مراقب باشند که درباره مواد آرایشی‌ مراقب باشند تا این مواد با لنز مخلوط نشود.

اگر از لنز تماسی استفاده می‌کنید، هنگام آرایش این نکات را رعایت کنید:

- همیشه پیش از گذاشتن یا برداشتن لنزهای تماسی دست‌های‌تان را بشویید.

- برس‌ها و سایر وسائل آرایش‌تان را تمیز نگهدارید.

- از مواد آرایشی غیرآلرژی‌زا که رایحه، زرق و برق یا هر چیز دیگری که ممکن است حاوی مواد محرک مانند پوسته صدف باشند، ‌پرهیز کنید.

- اول لنزهای‌تان را بگذارید، و بعد آرایش کنید.

- هرگز از مواد آرایشی افراد دیگر استفاده نکنید ‌و مواد آرایشی‌تان را به کس دیگری قرض ندهید.

- هرگز اپلیکاتور ریمل را استفاده مجدد نکنید.

- مراقب باشید که کرم‌ و پودرتان را از چشم‌های‌تان دور نگهدارید.

- هنگامی که چشم‌های‌تان تحریک‌شده، عفونی‌شده، متورم یا قرمز است، آرایش نکنید.

دانلودآلبوم ضربان با صدای شهاب تیام

آلبوم جدید و زیبای شهاب تیام به نام ضربان

Akhare Edea Boodi

Hadeseh

Hichki Mano Doost Nadareh

Mohreh Sokoot

Nakone Mitarsi

Shookhi Shookhi

Taghdir

Zaraban

Zaroori

براي دانلود، روي هر يک از لينکهاي بالا کليک سمت راست کرده و Save Target As را بزنيد.

رژیم غذایی مدیترانه ای

اگر به دنبال برنامه ی ویژه ی غذایی به منظور محافظت از قلب خود هستید، ما رژیم غذایی منحصربفرد مدیترانه ای را به شما پیشنهاد می کنیم. این رژیم غذایی شامل انواع مختلف فاکتورهای مورد نیاز برای حفظ سلامت عمومی بدن و به ویژه قلب می باشد. علاوه بر این حاوی روغن خوش عطر و طعم زیتون و نوشیدنی های ملایم هم می باشد که برگرفته از آداب غذایی سنتی کشورهای کرانه ی دریای مدیترانه است.
این روزها اغلب رژیم های غذایی سالم شامل میوه، سبزیجات، ماهی، و غلات هستند و مصرف چربی های مضر را به حداقل میزان ممکن می رسانند. باید اذعان داشت که استفاده از این مواد کماکان به قوت خود باقی می ماند، اما یک سری غذاهای خاص وجود دارند که می توانند ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را تا حد بسیار زیادی کاهش دهند.


๏ فواید رژیم غذایی مدیترانه ای....

ادامه نوشته

حتماً بايد ازدواج كنيم؟... چرا؟

بله! واقعاً بايد اين كار بكنيد! خيلي زود! به قول آلماني‌ها:؟ازدواج

زود، عشق پايدار؟! اما قبل از اينكه به ؟چرا بايد ازدواج كنيم؟

بپردازيم، اول بايد به ؟چرا بايد ازدواج كنيم؟ بپردازيم!

بعضي ؟بايد؟ها، صرفاً يك حكمِ بي‌چون و چراي تخطي‌ناپذير

آمرانه‌اند؛ اما هستند ؟بايد؟هاي ديگري هم كه يك ضرورت را به

ياد مي‌آورند. تو بايد غذا بخوري! تو بايد نفس بكشي! تو بايد

وقتي به يك ميهماني سرشناس دعوت شده‌اي، كفشهاي

يك‌سال‌واكس‌نزده‌ات را بالاخره واكس بزني! اين سه ؟بايد؟، هيچ

 كدام، آمرانه نيستند؛ دقيقاً به يك ضرورت اشاره مي‌كنند؛ و تو

كاملاً اختيار داري علي‌رغم ؟بايد؟ي كه نويسنده نوشته يا گوينده

 گفته، غذا نخوري و نفس نكشي و كماكان به صرافتِ واكس

زدنِ آن كفش پوسته‌پوسته‌شده‌ي يك‌سال‌واكس‌نخورده‌ات

نيفتي! اما... واقعاً بعدش چه مي‌شود؟ كي ضرر مي‌كند؟ گوينده

يا نويسنده‌اي كه ؟بايد؟ را گفته و نوشته، يا تو؟!

تو بايد ازدواج كني. اين ؟بايد؟، يك بايد‌ آمرانه نيست!

ــ چرا بايد ازدواج كنيم؟ ........

ادامه نوشته

رازهای زندگی:

قدیم ندیما دستشوئی ما ایرانی ها (اون موقع بهش

 میگفتند خلاء) یک گوشه در دورترین نقطه حیاط بود که

 بابابزرگ و مامان بزرگای ما وقتی میخواستند بروند داخل

 مستراح یک دستار به سرشون میبستند.

 

اون موقع دلیل این کار این بود که......

ادامه نوشته

پيشگيری از جوش صورت

1 - جوشها را دستکاري نکنيد و آنها را با فشار خالي نکنيد. براي خالي کردن آنها به يک انستيتوي زيبايي مراجعه کنيد تا با دستگاه هاي مکنده جوشها را تخليه کنند. اگر چنين مرکزي در نزديکي شما وجود ندارد، انگشتان خود را با الکل ضدعفوني کنيد، ناخنها را کوتاه کنيد و با يک دستمال تميز جوشها را به آهستگي فشار دهيد تا تخليه شوند...........

ادامه نوشته

دانلودآهنگ زندگی با صدای بی باک

آهنگ جدید و بسیار زیبای محمد بی باک به نام زندگی

دانلود آهنگ
128Kbps

شما جذب چه مردی می شوید؟

میتوانید از طریق 3 رنگ، سرنخ های شگفت انگیزی بدست آورید آیا تا بحال میدانستید که رنگهای سبز و بنفش و نارنجی - رنگ های فرعی) میتوانند نشان دهنده آرزوها و نیازهای شما در روابط عاطفی باشند؟

اگر یکی از این رنگ ها را انتخاب کنید می توانید از روی آن تشخیص دهید که شخصیت شما جذب چه تیپ مردهایی می شود، که البته شامل مرد ایده آل شما نیز می شود! اگر می خواهید از اسرار رنگها سر در بیاورید، و بفهمید که تاثیر و معنای آنها در زندگی شما چیست این تست کوتاه را انجام دهید.

مرحله 1: رنگ مورد علاقه خود را انتخاب کنید.
به رنگ های زیر نگاه کنید، و هر یک را که بیشتر از سایرین دوست می دارید انتخاب کنید: - البته لازم نیست رنگی را انتخاب کنید که در لباس پوشیدن و آرایش خود به کار می برید.

سبز- بنفش - نارنجی

ادامه نوشته

روش استفاده از کرم پودر

هدف از استفاده از کرم پودر یا همان زیرسازی آرایش این است که پوست شما حالت یکنواخت و آماده برای آرایش را پیدا کند و هدف از زدن کرم پودر، رنگ بخشیدن به پوست نیست. به همین خاطر بهتر است که تا آنجا که میتوانید هنگام انتخاب کرم پودر خود، نزدیکترین رنگ به رنگ پوست خودتان را انتخاب کنید. برای اینکار رنگ آن را روی استخوان فک خود امتحان کنید. رنگ درست باید در مقایسه با رنگ گردن طبیعی جلوه کند.

به یاد داشته باشید:......

ادامه نوشته

این مطلب برگرفته از اساطیر چینی است

1 . ابتدا کف دو دستتان را روبروی هم قرار دهید و دو انگشت میانی دست های چپ و راستتان را پشت به پشت هم بچسبانید.

2. چهار انگشت باقی مانده را از نوک آنها به هم متصل کنید

3. به این ترتیب تمامی پنج انگشت به قرینه شان در دست دیگر متصل هستند .

4. سعی کنید انگشتان شصت را از هم جدا کنید. انگشت شصت نمایانگر والدین است.

انگشت های شصت می توانند از هم جدا شوند زیرا تمام انسان ها روزی می میرند .

به این صورت والدین ما روزی ما را ترک خواهند کرد.

5. لطفا مجددا انگشت های شصت را به هم متصل کنید . سپس سعی کنید انگشت های دوم را از هم جدا نمائید.

انگشت دوم (انگشت اشاره) نمایانگر خواهران و برادران هستند.

آنها هم برای خودشان همسر و فرزندانی دارند .

این هم دلیلی است که انها ما را ترک کنند.

6. اکنون انگشت های اشاره را روی هم بگذارید و انگشت های کوچک را از هم جدا کنید. انگشت کوچک نماد فرزندان شما است.

دیر یا زود آنها ما را ترک می کنند تا به دنبال زندگی خودشان بروند.

7. انگشت های کوچک را هم به روی هم بگذارید. سعی کنید انگشت های چهارم (همان ها که در آن حلقه ازدواج را قرار می دهیم) را از هم باز کنید.

احتمالا متعجب خواهید شد که می بینید به هیچ عنوان نمی توانید آنها را از هم باز کنید.

به این دلیل که آنها نماد زن و شوهرهای عاشق هستند که برای تمام عمر با هم می مانند.

عشق های واقعی همیشه و همه جا به هم متصل باقی می مانند.

انگشت شصت نشانه والدین است .

انگشت دوم خواهر و برادر .

انگشت وسط خود شما .

انگشت چهارم همسر شما .

و انگشت آخر هم نماد فرزندان شما است

چه چيز ما را چاق ميکند؟

آنهایی که قصد دارند وزن‌شان را کم کنند، باید اول از همه نوشیدنی‌های حاوی شکر را از فهرست خوراکی‌های‌شان حذف کنند. خبرگزاری اتریش از وین گزارش داده که این نتیجه‌ مطالعاتی است که دانشکده سلامت عمومی جان هاپکینز بلومبرگ به آن رسیده است.

تاکنون در مطالعات مربوط به چاقي، نوشیدنی‌های حاوی کالری بسیار دستکم گرفته شده و مواد غذایی جامد در کانون توجهات قرار داشتند. اما مطالعات جدید نشان می‌دهد هر کس خواهان از دست دادن موثر وزنش است، باید از نوشیدنی‌های شیرین صرف‌نظر کنند.

بررسی اخیر بر روی 810 نفر از سنین 25 تا 79 سال در مدت 18 ماه انجام گرفته است.

15 روش برای تاثير گذاری روی ديگران

باید بگویم آنقدرها هم که فکـر مـی کنـیـد سخت نیسـت. افـراد زیادی مثل رهبران یا فروشندگان با همین نیرو امـوراتـشان را مــی گذرانند. مـتـدهـایـشـان بــسیــار سرراست است.

 

وقتی قدرت این را ندارید که به دیگران حکم کنید و دستور بدهید، می توانید برای انجام این کار از راه های روانشناختی زیرکانه ای استفاده کنید....

ادامه نوشته

دانلود کتاب الهه ناز

الهه ناز کتابی است از مـریم اولیائـی که توسط انتشارات پیـکان به چاپ رسیده، کشش و جذابیتی خاص صفحات کتاب را دربرگرفته و خواننده را با خود به عمق داستان می کشاند.

جلد اول

جلد دوم

نظریه مثلثی عشق اشترن برگ

 

معمولا دختران و پسران با نزدیک شدن به سن رشد و بلوغ هر کشش عاطفی در وجود خود را به عشق تشبیه میکنند. از همان عشقهایی که به گفته مادر بزرگها شبها عاشق میشدند و روزها فارغ.

کلمه عشق و عاشق دارای مفهوم و معنی والای است که افسوس در زمان حال به بازیچه زبان تبدیل گشته است.ما یا هنوز مفهوم عشق را نمی دانیم یا کلمه ای که بر احساس میان لیلی و مجنون ، شیرین و فرهاد و ....سایر عشاق معروف نام نهاده بودند عشق نبوده است..........

ادامه نوشته

اشک ها و لبخندها

شمسي شالفروش به علت تصادف در زندان است. تا اينکه در زندان متوجه مي‌شود تنها پسرش خسرو درگير کارهاي خلاف شده است. شمسي از زندان 15 روز مرخصي مي‌گيرد تا با پيدا کردن يک دختر مناسب براي ازدواج با پسرش او را به سر و سامان برساند. بعد از آزادي او سراغ برادرش حشمت که سينمادار قديمي است، مي‌رود و ...

 

قسمت1
سرور1 سرور2 سرور3

خودکاری برای بهتر شدن دست خط

 

آپتوست یک لغت لاتین است که به معنای مناسب، مقتضی و یا اندازه. یک خودکار آپتوس آخرین ابزار مدرن نوشتن است. تاکومی یوشیدا میخواست تا سلیقه خود را با تابع گرایی محض مخلوط کند.

خودکار، حتما باید خیلی لاغر باشد و این از ویژگی‌های قطعی آن است. ما به آن حجمی را اضافه کردیم تا در دستان ما بهتر قرار گیرد.

درمقابل تیوب پلاستیکی یا فلزی، آپتوس وقتی در دست قرار میگیرد از چهار نقطه تماس بزرگ استفاده میکند (سه نقطه در نزدیکی سر آن و یک نقطه بین انگشت سبابه و شصت).

ممکن است که ما دیگر از خودکار استفاده نکنیم و با ایمیل مطالبمان را بفرستیم ولی هنوز کسانی هستند که در جاهایی با نوشتن از این طریق ارتباط برقرار می‌کنند.